インナーチャイルドとは

インナーチャイルドとは乳児期~成人期くらいまでの期間に傷ついた出来事や満たされなかった欲求が主な原因となっている心の傷のことです。

 

形成される要因は以下のようなことが多いです。

  1. 家庭内暴力を受けたこと
  2. いじめを受けたこと
  3. 求める形で親の愛情を受けられなかったこと
  4. 兄弟姉妹の存在により、親の愛情が減ったと感じたこと
  5. 自分のペースより早く成長を求められたこと
  6. 納得のいかない形での親との別離
  7. 恒常的に否定されたこと
  8. 「ダメ」といった禁止の表現を頻繁に使われたこと
  9. 親などの状況により、家庭が安心していられる環境ではなかったこと
  10. 学力=存在価値と刷り込まれたこと
  11. 存在価値を否定されるような教育を受けたこと

また、このインナーチャイルドが傷ついていると次のようなネガティブな感情感じやすくなります。

  1. 自分に自信がない
  2. 自分を愛せない
  3. 言いたいことが言えない
  4. なぜかいつも孤独を感じる
  5. 自分の欲しいものを欲しいと言えない
  6. なかなか人を信頼できない
  7. 生きている意味が分からない
  8. 家族・恋人などの身近な人間関係をうまく保てない
  9. 何をするにも不安感を感じる

このようにインナーチャイルドは潜在意識の領域に存在し、日常的に無意識な影響を与えてきます。

すべてのことをポジティブに受け入れるには、まずはインナーチャイルドやバーストラウマといった現生の心の汚濁(ネガティブな心のエネルギー)を癒すことが解決へとつながります。

 

インナーチャイルドは自分のメイン人格ともいえるものを形成します。

主に5つのパターンの人格を形成することがほとんどです。

 

気になるあなたはコチラで解説していきますので良かったら読んでみてください。

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